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5 façons positives de gérer le stress des examens

Les examens sont presque arrivés ! Tu sais ce que ça veut dire ? Des tonnes de stress à l'examen ! Lève la main si tu es aussi enthousiasmé.e que nous par cette perspective. Avec des niveaux d'anxiété accrus dus aux examens, le stress peut donner l'impression qu'il va nous étouffer et nous noyer sous une mer de travail, de nuits blanches et une pression générale pour réussir. Ne t’inquiète pas! Il existe de nombreuses façons de combattre le stress ! Nous en avons sélectionné 5 pour toi ! 1.
Léa Hourseau
Léa Hourseau
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